名古屋のささしまライブにあるグローバルゲート。その2階にジム「andrun（アンドラン）」が新しくオープンしました。
andrunはランニングに特化したジムであり、14台のランニングマシンを設置しています。
オープン前の内覧会にて施設内を見学させていただいたので、ランニングマシンやロッカールーム、アメニティなど施設内の様子について写真を交えご紹介。
ランニングジムに興味がある方、andrunの中の様子が気になっているという方は続きをご覧ください。
ランニング初心者でも安心
施設内には「トレッドミル」といわれるランニングマシンを14台用意。傾斜を設定することができるので、同じランニングでも様々な筋肉を刺激することができます。
「だけど最近走ってないから不安…」
そんな方のためにandrunではレッスンプログラムを実施。少人数でのグループレッスンを行います。ビギナーズクラスでは走るときの姿勢や呼吸法から指導していただけるので、ランニングを始めたばかりの人におすすめ！
andrunでは外の景色を見ながらランニングができるのも大きな魅力のひとつ。
壁を目の前にしてただひたすら走るよりも開放的な景色の方がモチベーションは上がるはず…！
ロッカールームのアメニティについて
女性のロッカールーム
こちらは女性用のロッカールーム。
奥にはシャワールームを2つご用意。
シャンプー、コンディショナー、ボディソープを完備しています。特にこだわりがないのであれば是非とも利用したいところ。わざわざ家から持って行く必要がないのはありがたいですからね。
髪を乾かす際にはドライヤーをお使いください。ヘアアイロンもありますよ！
鏡の前にある化粧品がこちら。
自由に使うことができるので早朝のランニングを終えてからのメイクにいかがでしょうか。
グローバルゲートから家が近いのであれば、ランニング終了後にここでメイクを落として帰るのもいいかもしれませんね。
男性のロッカールーム
続いては男性用のロッカールーム。女性用と比べると若干狭いかなという印象。
奥にあるシャワールームは1つのみ。しかし女性と同じくシャンプー、コンディショナー、ボディソープの用意があるのでご安心ください。
鏡の前にはドライヤーやヘアジェルが用意されています。
ランステとして利用も可能
andrunはランステ（ランニングステーション）として利用することもできます。
※ランニングステーションとはロッカーやシャワールームを備えたランナー向けの施設のこと
通常プランと比べて料金が安いため、室内よりも外を走りたい人におすすめ。月額プランだけではなく1回から利用できるので、名古屋の街をジョギングする際にどうぞご利用ください。
運動不足をランニングで解消したいあなたへ
この他にもTシャツやハーフパンツのレンタルサービス、パーソナルトレーニングを実施しています。
ランニングジムに通うに当たって特別高級な道具を揃える必要はなく、初心者でも気軽に始められる印象を受けました。気になる方は利用を検討してみてはいかがでしょうか。
運動不足解消の一手となるかもしれませんよ？
随時見学を受け付けているとのことなので、興味がある方はグローバルゲート2階にあるandrunへと足を運んでみてください！
＜andrun（アンドラン）＞
平日の営業時間：7時〜23時
土日祝の営業時間：7時〜20時
