名古屋駅の周辺にあるヨガ・ホットヨガスタジオをご紹介！
以下のような悩みを抱えている方は要チェック。
- 運動する機会がなく体がなまっている
- ジムに通うための筋肉がない
- 汗をかいてストレス発散したい
お得な体験レッスンについてもまとめているので、仕事帰りやお休みの日に通ってみようと検討している方は参考にしてみてくださいね。
目次
名古屋駅周辺のヨガ・ホットヨガスタジオ
ホットヨガスタジオ loIve（ロイブ） 名古屋駅前店
名古屋駅の南東に位置するloIve。
女性専用のホットヨガスタジオです。
男性の目を気にする必要はありません。
loIveで働く社員は99%が女性ということもあり、女性のことを徹底的に考え悩みを解決するプログラムを組んでいるとのこと。
専用のパウダールームやアメニティも充実。
体験レッスンについて
手ぶらでOK！
ヨガマットやタオル、ウェア、お水などがセットになった体験レッスンを実施中。
本格的に通う前にお試しで。
安い価格で気軽に行くことができるので、まずは体験から始めてみませんか？
店舗詳細
愛知県名古屋市中村区名駅4丁目26-7 名駅UFビル3F
▼営業時間
10:00〜22:00
ストーンスパスタジオSola 名駅店
名古屋駅の近く、そして栄に店舗を展開するSola。
ここは女性限定のホットヨガスタジオ。
日本初のレナードシステムを取り入れています。
その大きな特徴は、岩盤浴の室内でホットヨガを実践すること。
エアコンや加湿器などで暖めるホットヨガと違い、岩盤の上で行うヨガは体に優しいんだとか。岩盤浴とヨガ、1回で同時に楽しめるので好きな人にはたまりませんね。
またSolaのヨガにはいくつかプログラムが用意されています。
- サイズダウン
- 脂肪燃焼
- リラックス効果
- 体のメンテナンス
それぞれ内容が異なるので、ご自身の悩みや目的にあったプログラムを選ぶといいでしょう。
体験レッスンについて
初めての方限定でトライアルキャンペーンを実施中。気になる方は入会前の体験として受けてみてはいかがでしょうか。
店舗詳細
名古屋市中村区名駅3-23-7 ダイヤモンドウェイ7F
▼営業時間
平日：10:00〜22:00
土日祝：9:00〜15:00
カルド 栄店
名古屋駅から東山線に乗って2駅。名古屋駅から徒歩でアクセスするには少しばかり遠い距離ではありますが、電車の乗車時間は5分と短く栄駅から歩いてすぐ。そしてなにより体験レッスンを受けてみて満足度が高かったので紹介させていただきます。
ここは女性だけではなく男性も通えるホットヨガスタジオ。会員になれば事前予約は必要ないため「急に予定が空いてしまって…」という場合でも大丈夫。
例えば仕事帰りに行こうと決めていても、日中に体調が悪くなりキャンセルしないといけない…という事態にはならないから安心です。その日の体調・気分に合わせて通えるのでおすすめ。
体験レッスンについて
カルド栄店では体験レッスンを実施しています。替えの下着さえ用意しておけば他に持ち物は不要。体験レッスン量にタオル、バスタオル、ウェアの上下のレンタル料が含まれているので気軽に行けるのが嬉しい。
私も実際に体験してみたのですが、初心者用のコースがあったおかげで予備知識がなくても十分楽しめる内容となっていました。詳しい体験談は以下のページにまとめているので気になる方はチェックしてみてください。
店舗詳細
名古屋市中区錦3-17-15 栄ナナイロ10F
▼営業時間
平日：10:00〜22:30
土日祝：10:00〜20:00
スタジオリベラ 名駅スタジオ
愛知県と岐阜県に店舗を展開するホットヨガスタジオリベラ。名古屋駅の近くにも店舗があります。
利用できるのは女性のみであり、スタッフ、インストラクター全員女性なので男性の目が気になる方は安心してください。
気になるレッスン内容は、運動量の高いものから低いものまで幅広い取り扱っています。リラックスを目的としているのか、はたまたダイエットや美容効果を期待しているのか、目的に合わせて選びたいところ。
体験レッスンについて
ホットヨガ未経験でも安心して受けられる体験レッスンを実施中。
ただ、他のヨガスタジオと比較すると用意するものがあるのでご注意を。ウェア、汗拭きタオル、シャワー用のバスタオルなどが必要になってくるので少々面倒ではあります。
店舗詳細
名古屋市中村区名駅南1丁目19-13 AEビル2F
▼営業時間
月～金：10:00～11:00・18:20～21:05
土：10:00～14:30
日：10:30～11:30
スタジオ・ヨギー名古屋
全国各地にあるヨガスタジオ。
ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）という3つのプログラムを中心に、初心者・経験者・男性・女性問わず楽しめる内容となっています。たとえ体が硬くたって大丈夫！
季節によって入会キャンペーンを行っているので、入会を決めている方はお得なキャンペーンが開催されていないかチェックするといいでしょう。
体験レッスンについて
スタジオ・ヨギーでは体験クラスというものを実施しています。Webから予約を受け付けているとのこと。
店舗詳細
愛知県名古屋市中村区名駅4-26-22 名駅ビル6F
▼営業時間
月・水・木：10:30～21:00
火・金 ：07:30～21:00
土：08:00～18:00
日：10:00～16:00
イルチブレインヨガ 名古屋スタジオ
2005年にオープンした歴史あるヨガスタジオ。性別関係なく通えます。
この記事で紹介する中では、唯一名古屋駅の西にあるのが特徴。名駅西で働く人にとってはアクセスしやすいですね。
体験レッスンについて
カウンセリングとシステムの説明を含め、2時間程度の体験レッスンを用意しています。料金は2,000円。
店舗詳細
愛知県名古屋市中村区椿町8-3 丸一駅西ビル7階
▼営業時間
火～金：10:00～21:00
土・日：10:00～16:00
まとめ
以上、名古屋駅周辺にあるヨガ・ホットヨガスタジオをご紹介しました。
いきなり入会するのに抵抗があるのであれば、まずは体験レッスンを受けてみることをおすすめします。
「想像していたものとは違った…」ということもあり得ますからね。お試しで体験してみて気に入ったら入会する流れでいいでしょう。もし気になるところが見つかったのであれば予約して足を運んでみてください！
